当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-21 09:25:17
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 大家支不支持文言文,古文退出中国教育?
- 汉语是牺牲了什么,才成为世界最紧凑、最高效的语言?
- 现在网上把清朝说得一无是处,但是为什么能统治268年?
- 冬天也要穿胸罩吗?
- 有没有一个特别好用的Linux系统?
- 前端能否限制用户截图?
- 一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀,隆胸***体救了一命,这反映出哪些公安系统的问题?
- 现在机械前景是不是已经超越好多工科了(包括计算机)?
- duckdb的性能如何?
- 网传广东怀集洪水后赵一鸣超市被哄抢,县***回应相关单位正在核实,若属实哄抢者该承担哪些法律责任?
最新资讯文章
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 如何评价《一路向西》导演***辉影游新作《捞女游戏》,实际游玩体验如何?
- 如何看待日本小学校园餐只有一小块鸡肉?
- 为什么在日本是实体店干掉电商,在中国却是电商干掉实体?
- 怎么看swift的并发模式选择了actor模型?
- 雷军说「烧开自来水绝对不能喝」,是真的吗?
- C++、Rust、Zig、J***a 和 C# 哪个编程语言更适合年轻人学习?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
- rust 语法噪音这么多, 能写复杂项目吗?
- 如何评价***伊内斯·特洛奇亚的身材?
- 前端,后端,全栈哪个好找工作?
- 为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了?
- 为什么windows的arm版没有被广泛使用?
- Rust使用?多次传播错误后,怎么定位最开始发生error的地方?